Verantwortungsvolles Glücksspiel
Einleitung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Methode, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Beim Glücksspiel besteht immer das Risiko, Geld zu verlieren. Spielen Sie nur mit Beträgen, deren Verlust Sie sich leisten können.
Altersverifikation
Glücksspiele sind in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Durch die Nutzung von Glücksspielplattformen bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind und die geltenden Gesetze Ihres Landes einhalten.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie, ob eines der folgenden Warnsignale auf Sie zutrifft:
- Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Chasing Losses)
- Sie verbergen Ihr Glücksspielverhalten vor Familie oder Freunden
- Sie spielen länger oder mit höheren Einsätzen als geplant
- Sie denken ständig ans Spielen, auch wenn Sie nicht spielen
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder Beziehungen
- Sie borgen sich Geld zum Spielen
- Sie fühlen sich reizbar oder angespannt, wenn Sie nicht spielen können
- Sie benötigen immer höhere Einsätze für denselben Nervenkitzel
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen erkannt haben, sollten Sie professionelle Hilfe suchen.
Selbsthilfe-Tools
Viele Glücksspielplattformen bieten Werkzeuge zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
- Verlustlimits: Setzen Sie maximale Verlustgrenzen
- Reality Checks: Regelmäßige Benachrichtigungen über Ihre Spielzeit und Ausgaben
- Spielzeitlimits: Beschränken Sie die Zeit, die Sie spielen können
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft
Nutzen Sie diese Tools proaktiv, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren.
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, kontaktieren Sie eine der folgenden Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung: 0800 1 372 700 (kostenlos, täglich 24 Stunden)
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos)
Internationale Ressourcen
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Anzeichen problematischen Glücksspiels zeigt, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Es ist keine Schande, um Unterstützung zu bitten. Kontaktieren Sie noch heute eine der oben genannten Organisationen – sie sind kostenlos, vertraulich und bereit, Ihnen zu helfen.
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind das Wichtigste. Spielen Sie verantwortungsvoll.